朝、晴れ。 今日は一日平穏な天気だ。 とはいえ、気温は低いから、なかなか雪は消えない．．．。 さて、平日恒例となったカロリー管理昼食。 食べ物 カロリー 値段 カップヌードルライト 198kcal 168円 シーチキンマヨ 198kcal 105円 トータル 396kcal 273円…