朝、晴れ。 今朝は氷点下の気温だったらしい。 外に出ると、確かに風は冷たい。 さて、明日は人間ドックだ。 今日の昼食は、サラダだけにしてみた。 ちょっとした悪あがきである。 夜も、昨日作った味噌仕込みを、いつもは２杯食べるのだが、１杯で止めてお…