今度は膝か...

朝、曇り。
時折、猛烈に雪が降りだし、吹雪になる。
まぁ、雪まつりシーズンだから、豪雪じゃなければ、暖かくなるより良いかな。


朝に、少し膝に痛みを感じたと思ったら、時間が経つにつれて痛みが増してきた...。
うーん...腰も万全ではないのに、今度は膝か...。
とりあえず沈痛剤を飲んで、様子を見るしかないかな。


今日の管理昼食。

食べ物 カロリー 値段
こんがりパン クラムチャウダー 119kcal 168円
直巻ごま塩鮭切身おにぎり 177kcal 115円
トータル 296kcal 283円