2006-10-18から1日間の記事一覧
朝、秋晴れ。庭が太陽の光を反射して光っていたり、道路が黒く湿っているので、昨晩雨が降っていたのだろう。 夜、今日からトレーニング再開。半月ぶりのスポーツクラブだ。ストレッチにバイクに筋トレマシン。前と同じ負荷なのに辛い。半月のブランクは大き…
朝、秋晴れ。庭が太陽の光を反射して光っていたり、道路が黒く湿っているので、昨晩雨が降っていたのだろう。 夜、今日からトレーニング再開。半月ぶりのスポーツクラブだ。ストレッチにバイクに筋トレマシン。前と同じ負荷なのに辛い。半月のブランクは大き…
