朝、曇天。ま、雪が降るよりマシ。 今日は会社帰りにスポーツクラブに寄る。いつものメニューをこなす。今週はまた無料で体力測定・分析をしているというので、測定してもらう。体重は前回より 0.3kg 多くなってしまい 79.6kg ....。となると BMI は 24.…
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