運動不足の秋

肩が結構痛い。
他は筋肉痛も無く、筋肉の張りもあまり感じないので、多分筋肉痛は大丈夫だと思われる。
しかし肩が痛い。
多分テニスでサーブを打ったから。
嫁さんは大丈夫らしい。
普段エアロビとかをしているからかな。
うーむ、運動不足を解消しないとなぁ．．．。
　

今日の作業

作業

アンパンマン The Movie DVD 作成プロジェクト
・静止画作成用ビデオキャプチャ
・DVDメニュー作成

今日の動画鑑賞

シネマ

グリマーマン

ドラマ

女と男と物語III