肉体改造計画開始
退社してすぐにスポーツクラブに向かう。
７〜８月はあまり通えないと思われるので使用する度に使用料金を支払う都度契約会員で、９月から月払いの個人契約会員として入会。入会金は無料期間だが、９月分の月会費を支払ってしまう。こうやって自分を追い込まないと、なかなか肉体改造は難しいからね。
入会手続き後、早速都度利用料金を払ってプールを利用する。当面は「腰に負担をかけない腰の強化」がメインなので、プール内をウォーキング、ウォーキング、ウォーキング．．．クロールと平泳ぎでも少し泳いでみる。２５ｍをまともに泳ぐのは中学校以来のような気がするが、なんとかまともに泳げているみたいだ。しかしまともに教わった事が無い我流なので、いずれそれぞれの泳法のプログラムに参加してみよう。ウォーキングメインのちょこっとスイミングで２時間過ごすとさすがに疲れた。
帰り際に、店員さんに施設利用の説明をしてもらう。おぉ、体重や血圧などが自動登録されて、バイクや筋力マシンは自動的に消費カロリー等が登録されるんだなぁ．．．ＩＴだなぁ。おぉ！しかもバイクのモニターでテレビも見れるし簡単なゲームも出来るんだ！すげ〜便利。新しい施設は全てピカピカで快適な設備を整えていた。モチベーションがあがるなぁ。
プール疲れの体を引きずって駅に行くと、丁度花火大会が終わった直後らしく大混雑していた。当然電車の中もギュウギュウ詰。ちょっと辛いかった．．．。
