練習が無い火曜日

朝、曇天。雨が降りそうな空。
３連休ボケで体がだるい．．．腰もちょっと辛い．．．不調な日だ。
夜、家に帰って夕食を食べながらファイターズの応援。僅差の勝利で満足。
今週は野球の練習はお休みなので、そらの自主トレが気になる。嫁さんに聞いてみると、外は雨でべしょべしょだったので、家の中で素振りと投げ込みをやっていたらしい。家の中だから効果の程は期待できないが、自主トレをやったという気概は買おう。