少々ムチウチ症

Diary

朝、晴れ。
首が痛い．．．腰もちょっと重く痛い．．．。
首は多分ムチウチ気味なのだろう．．．昨日の転倒が原因だな．．．。


岩見沢リトルシニアは平日練習。
土曜日の練習はお休みになったそうだ。
うーん、何しようかな。


今日の管理昼食。

食べ物 カロリー 値段
野菜の鶏塩スープ 77kcal 298円
ツナマヨおにぎり 187kcal 105円
トータル 264kcal 403円