体内脂肪燃焼週間開始

曇り、風もほとんどなく、昨日より暖かく感じる。
腰の調子もまぁまぁだし、人間ドックも近いし、11月はまだ２回しか行ってないし．．．ということで、今週は体内脂肪燃焼週間として行ける限り体を鍛えてカロリーを消費しまくる予定。
さて、仕事も終え、19:00過ぎに会社を出て．．．上司と一緒に飲みに行く．．．ぉぃ．．．。めったに飲みに行かない生活なので、たまにはいいよね．．．。楽しいお酒でした。でもちょっと体内脂肪は増えたかな．．．ちゃんちゃん♪
さて、明日は体をいじめるぞー！．．．．たぶん。